采苓采苓，首陽之巔。人之為言，苟亦無信。舍旃舍旃，苟亦無然。人之為言，胡得焉？ 　　采苦采苦，首陽之下。人之為言，苟亦無與。舍旃舍旃，苟亦無然。人之為言，胡得焉？ 　　采葑采葑，首陽之東。人之為言，苟亦無從。舍旃舍旃，苟亦無然。人之為言，胡得焉？ 注釋　　苟亦無信：不要輕信 　　旃：音瞻，之 　　胡得：何所取 　　苓：甘草。苦：苦菜。葑：蕪菁 　　①苓：通「蘦」，一種藥草，即大苦。毛傳：「苓，大苦也。」沈括《夢溪筆談》：「此乃黃葯也。其味極苦，謂之大苦。」俞樾《群經評議》：「人蓋托物以見意，苓之言憐也，苦之言苦也。」舊注或謂此苓為甘草，非。 　　②首陽：山名，在今山西永濟縣南，即雷首山。 　　③為(音wei3偽)言：即「偽言」，謊話。為，通「偽」。 　　④苟亦無信：不要輕信。 　　⑤舍旃(音zhan1瞻)：放棄它吧。舍，放棄；旃，「之焉」的合聲。 　　⑥無然：不要以為然。 　　⑦胡：何，什麼。 　　⑧苦：苦菜，野生可食。 　　⑨無與：勿用也。指不要理會。 　　⑩葑：蕪菁，大頭菜之類的蔬菜。 譯文　　采黃葯啊采黃葯， 　　首陽山頂遍地找。 　　有人專愛造謠言， 　　切勿輕信那一套。 　　別信它呀別信它， 　　流言蜚語不可靠。 　　有人專愛造謠言， 　　到頭什麼能撈到？ 　　采苦菜啊采苦菜， 　　首陽山腳遍地找。 　　有人專愛造謠言， 　　切勿跟隨他一道。 　　別信它呀別信它， 　　流言蜚語不可靠。 　　有人專愛造謠言， 　　到頭什麼能撈到？ 　　采蕪菁啊采蕪菁， 　　首陽東麓遍地找。 　　有人最愛說假話， 　　切勿信從隨他跑。 　　別信它呀別信它， 　　流言蜚語不可靠。 　　有人專愛造謠言， 　　到頭什麼能撈到？ 題解　　告戒人們，切勿輕信謠言。