青年：認真而謹慎地生活？ 哲人：例如，雖然想上大學但卻不想學習，這就是沒有認真過好「此時此刻」的態度。當然，考試也許是很久之後的事情，也不知道該學到什麼程度，所以也許會感到麻煩。但是，每天進步一點點也可以，解開一個算式或者記住一個單詞都可以。也就是要不停地跳舞。如此一來，勢必會有「今天能夠做到的事情」。今天這一天就為此存在，而不是為遙遠的將來的考試而存在。 又或者，你父親也是在認真地做好每一天的工作，與遠大目標或者那種目標的實現沒有關係，只是認真地過好「此時此刻」。假若如此，你父親的人生應該是很幸福的。 青年：您是對我說應該肯定那種生活方式？認可父親那種整日忙於工作的姿態？ 哲人：沒有必要勉強去認可。只是，不要用線的形式去看其到達了哪裡，而是應該去關注其如何度過這一剎那， 青年：關注剎那…… 哲人：你自己的人生也同樣。為遙遠的將來設定一個目標，並認為現在是其準備階段。一直想著「真正想做的是這樣的事情，等時機到了就去做」，是一種拖延人生的生活方式。只要在拖延人生，我們就會無所進展，只能每天過著枯燥乏味的單調生活。因為在這種情況下，人就會認為「此時此刻」只是準備階段和忍耐階段。 但是，為了遙遠將來的考試而努力學習的「此時此刻」卻是真實的存在。 青年：是的，我承認！認真過好「此時此刻」、不去設定根本不存在的線，這些我的確認同！但是先生，我找不到理想和目標，就連應該跳什麼舞都不知道，我的「此時此刻」只有一些毫無用處的剎那！ 哲人：沒有目標也無妨。認真過好「此時此刻」，這本身就是跳舞。 不要把人生弄得太深刻。請不要把認真和深刻混為一談。 青年：認真但不深刻。 哲人：是的。人生很簡單，並不是什麼深刻的事情。如果認真過好了每一個剎那，就沒有什麼必要令其過於深刻。 並且還要記住一點。站在現實性角度的時候，人生總是處於完結狀態。 青年：完結狀態？ 哲人：你還有我，即使生命終結於「此時此刻」，那也並不足以稱為不幸。無論是20歲終結的人生還是90歲終結的人生，全都是完結的、幸福的人生。 青年：您是說假如我認真過好了「此時此刻」，那每一個剎那就都是一種完結？ 哲人：正是如此。前面我說過好幾次「人生謊言」這個詞。最後，我還要說一下人生中最大的謊言。 青年：洗耳恭聽。 哲人：人生中最大的謊言就是不活在「此時此刻」。糾結過去、關注未來，把微弱而模糊的光打向人生整體，自認為看到了些什麼。你之前就一直忽略「此時此刻」，只關注根本不存在的過去和未來。對自己的人生和無可替代的剎那撒了一個大大的謊言。 青年：啊！ 哲人：來吧，甩開人生的謊言，毫不畏懼地把強烈的聚光燈打向「此時此刻」。你一定能做到！ 青年：我……我能做到嗎？不依賴人生謊言、認真過好每一個剎那，您認為我有這種「勇氣」嗎？ 哲人：因為過去和未來根本不存在，所以才要談現在。起決定作用的既不是昨天也不是明天，而是「此時此刻」。