據《風俗通》載，余姓為由余之後，世居歙州，為新 安大族，望出下邳、「吳興」。春秋時，秦國有個臣醫叫由余，他的祖 先是晉人，避亂於西戎。由余本來在西戎為官，後奉命出使秦國，見秦穆公賢德大度，就留在秦國為臣。他為穆公謀劃征伐西戎，使秦國成為西方霸主。他的後代子孫以其名字為姓，有的姓由，有的姓余， 同出一宗。 郡望： 　　新安郡：晉太康元年（公元208年）改新都郡置郡，治所在始新（今淳安西）。相當今浙江淳安以西，安徽新安江流域、祁門等地 。 　　下邳郡：東漢永平十五年（公元72年）改臨淮郡置國，治所在下邳（今江蘇雎寧西北），轄地北至江蘇新沂、邳縣，南至安徽嘉山， 東至江蘇漣水、淮安和靖江市。南宋時改為郡。 堂號： 　　清嚴堂：宋代余元一，是朱熹最喜歡的門人，最講仁義理智信五倫，號「清嚴」。「忠惠堂」：宋時余天錫是宰相史彌遠的家庭教師。沂王無後，命天 錫在王族裡找一個比較有賢德的幼兒作兒子。天錫給他找來了貴庄，就是後來的宋理宗。理宗即位，封天錫為奉化郡公，死後謚「忠惠」。 遷徙分布： 　　歷史上，余氏基本上是一個較典型的南方姓氏。余氏最早的發祥 地應在今陝西鳳翔至咸陽一帶具體播遷情況因缺乏資料，故難以詳考 。大致上講，余姓於漢時遷入安徽的歙縣一帶，並落籍此地繁衍發展 。漢以後，我國南方北方的余姓基本上都在繁衍，但北方要弱得多。余姓有不少遷居浙江、江蘇、江西等地。魏晉南北朝時，余姓已成為 新安郡一帶的望族。又由於北方戰亂，余姓南遷不可避免，部分余姓 族人遷入湖南、湖北。唐代以後，余姓才迅速壯大起來，並形成東南 一帶兩處望族。余姓遷入福建、廣東等地，始於唐末宋時。明清之際 ，余姓不僅已遍布江南各地，而且北方各地的余姓也得到了迅速的發展。